Джон Норвич – История Византии. (A Short History of Byzantium. 1997)

О чем: Эта книга — сокращенная версия трехтомника, написанного автором ранее. Больше тысячи лет истории и жизнь 88 императоров втиснуты в пятьсот с небольшим страниц. Возможно, автору стоило бы подробнее сосредоточиться на нескольких ключевых эпизодах, а не рассказывать обо всем понемногу. Норвич ограничился описанием событий, глубокого анализа исторических и экономических процессов здесь нет. Византийская империя с …

Разгон мозга, часть 2 – добавки и адаптогены.

futurecity

Продолжаю делиться опытом использования добавок для увеличения работоспособности. Аминокислоты — когда в первый раз я купил банку аминокислот и сравнил состав на этикетке с их содержанием в яйцах и курятине я приуныл: в любом случае дозировки добавок казались мизерными. Но после того как я стал добавлять к каждому приему пищи таблетки с аминокислотами я ощутил …

Разгон мозга, часть 1 – стимуляторы и ноотропы.

биомедведь

Решил поделиться моим опытом использования веществ для повышения производительности мозга. Около полутора лет в дневнике я отмечал объем выполненной работы за день. Также замерял скорость реакции в игре Columns (тетрис с цветными блоками). Описание препаратов: Пирацетам — Вещество действует как легкий стимулятор, если принимать натощак в дозе не менее 400 мг. Я использовал бельгийский Ноотропил, …